Chonburi Love Running

stat.png

วิ่งวันนี้ไม่ได้ซ้อมเลย เวลาก็เลยแย่ลง ยังคงวิ่งให้ต่ำกว่าชั่วโมงไม่ได้ แต่ก็สนุกดี เพราะอากาศไม่ร้อนมาก คนวิ่งเป็นเพื่อนเยอะแยะ (แต่ก็เซ็งนิดๆ เวลาโดนบังทาง) ได้เจอกับพี่เภสัชรพ.ชลบุรีด้วย

ในส่วนของการจัดงาน พบว่าการใช้ facebook event กับงานวิ่งนี่มันลงตัวเลย แม้ส่วนหนึ่งอาจจะเป็นเพราะทีมงานเอาใจใส่ด้วย แต่ก็ต้องยกความดีความชอบให้ fb event ด้วยส่วนหนึ่ง เพราะทำให้การติดตามกำหนดการ และสอบถามทำได้ง่าย และจะดีกว่านี้ถ้าทีมงานเอารูปวันงานมาลงให้หมด เพราะการไล่หารูปใน fb นี่ง่ายสุดแล้วเมื่อเทียบกับการต้องเลื่อนดูในหน้าเว็บบอร์ดทีละกระทู้

ที่จอดรถนี่ยิ่งกว่าเพียงพอ เพราะงานจัดที่ห้างเซนทรัลตอนที่ยังไม่เปิด อาหารการกินก็พบว่าเพียบพร้อม ข้าวต้มกับปาท่องโก๋อร่อยดี มีเครื่องดื่มชดเชยเกลือแร่ กับนมกล่องด้วย

สรุปแล้วคงต้องปักหมุดงานนี้ไว้ ถ้าปีหน้ามีจัดอีกต้องไป

ทางแยก ก้าวแรก

ผ่านไปแล้ว 1 เดือนกับการตัดสินใจเปลี่ยนอาชีพ แบบกลับตัว 180 องศา แล้วเดินถอยกลับไปทางแยกที่ผ่านมาเมื่อ 15 ปีก่อน เพื่อที่จะก้าวเดินไปอีกทางที่ตอนนั้นไม่เคยแม้แต่จะเหลียวแล

ย้อนกลับไปเมื่อเดือนที่แล้วคือตอนปีใหม่งานที่ผมจะทำไปได้ตลอดชีวิตคืองานอะไร ?ทุกๆ ปี ก็ตอบคำถามนี้ได้ตลอด แต่คำตอบดันไม่ตรงกันเกิน 2 ปีสักที เพราะประสบการณ์ในแต่ละปี ภูมิคุ้มกันต่อผลกระทบจากงาน ล้วนแต่เปลี่ยนไปมาทุกปี มากบ้าง น้อยบ้าง ก็เลยลองคิดดูสาเหตุอาจเกิดจากการตั้งคำถามไม่ถูกก็ได้ จนได้อ่านเจอ “แนวทาง 6 ข้อ” เพื่อวิเคราะห์ว่างานที่ทำอยู่ใช่อาชีพในฝันหรือไม่ จากหนังสือ จงทิ้งงานไปครึ่งหนึ่ง เมื่อถึงวัย 40 ของ Yoshinori Shimazu

1. ชอบหรือเปล่า ?
2. ถนัดหรือเปล่า ?
3. สนุกหรือเปล่า ?
4. เป็นงานที่ให้ประโยชน์กับคนอื่นหรือเปล่า ?
5. เป็นงานที่ถูกต้องหรือเปล่า (เอาเปรียบสังคมหรือเปล่า) ?
6. คุ้มค่าในเชิงเศรษฐกิจหรือเปล่า ?

พอลองถามกับอาชีพที่ทำอยู่ตอนนี้ก็ตอบว่าใช่ถึง 5 ข้อ ซึ่งในหนังสือถือว่าเป็นอาชีพที่เหมาะสมแล้ว แต่พอเอามาถามกับอาชีพที่กำลังจะเปลี่ยนไปทำพบว่ามีความน่าจะเป็นที่จะตอบว่าใช่ได้ถึง 6 ข้อ หรืออาชีพในฝันได้เลย

พอคิดได้ตามนั้นก็เลยเริ่มต้นจากการศึกษาว่าต้องเรียนอะไร สอบอะไรบ้าง ถึงจะไปทำอาชีพนั้นได้ ซึ่งสรุปได้ว่ามี 3 ขั้น โดยขั้นแรก ต้องเรียนปริญญาตรีใหม่เพื่อเอาปริญญาที่ต้องใช้ ซึ่งวิธีที่สะดวกที่สุด และกระทบกับงานประจำน้อยที่สุดคือ เรียนที่มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช หรือมสธ.นั่นเอง ซึ่งถ้าเรียนตามเกณฑ์ปกติ ก็ต้องใช้เวลาถึง 3 ปี กว่าจะผ่านขั้นแรกไปได้

ก็เลยต้องใช้วิธีลงเรียนโครงการสัมฤทธิบัตรควบคู่ไปด้วย โดยพยายามลงรวมกันให้ครบ 4 ชุดวิชาทุกภาค และพยายามสอบให้ผ่านภายในครั้งเดียว เพื่อที่จะได้ลงเรียนโครงการสัมฤทธิบัตรได้หลายชุดวิชาช่วงสอบซ่อม (โครงการสัมฤทธิบัตรจะลงได้ปีละ 4 รุ่นวันสอบจะตรงกับวันสอบไล่ปกติ 2 รุ่น วันสอบซ่อม 2 รุ่น)

ซึ่งถ้าเป็นไปตามแผนจะสามารถย่นระยะเวลาจาก 3 ปีเหลือแค่ปีครึ่งได้เลย ซึ่งมันไม่ง่าย แต่ก็ไม่ได้ยากเกินความสามารถ ถ้าได้มีการวางแผนการเรียนอย่างดี ซึ่งแผนที่ว่านั้นจะใช้ได้มั้ยก็ต้องรอดูกันตอนเดือนพฤษภาคม กับการสอบครั้งแรก

โปรแกรมงานวิ่งเดือนพฤษภาคม 2559

โปรแกรมงานวิ่งเดือนพฤษภาคม 2559

วันอาทิตย์ที่ 1 พฤษภาคม 2559

วันเสาร์ที่ 7 พฤษภาคม 2559

  • วิ่งจ้าวสนามอำเภอวานรนิวาส ปี 8 สนามที่ 11 (3.5/5 km) | รพ.สต.บ้านหนองแวง อ.วานรนิวาส จ.สกลนคร | รายละเอียด
  • FRUITRUN มันส์ซ่า MINIMARATHON (5/10 km) | ลานตะวันยิ้ม สวนลุมพินี กรุงเทพฯ | รายละเอียด

วันอาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม 2559

  • วิ่งจ้าวสนามระดับจังหวัดสกลนคร ปี 14 สนาม 6 (3/10 km) | ที่ว่าการอำเภออากาศอำนวย อ.อากาศอำนวย จ.สกลนคร | รายละเอียด

วันเสาร์ที่ 14 พฤษภาคม 2559

  • วิ่งจ้าวสนามตำบลนาซอ ปีที่ 7 สนามที่ 6 (3.5/10 km) | บ้านหนองนาหาร ม.5 ต.นาซอ อ.วานรนิวาส จ.สกลนคร | รายละเอียด

วันอาทิตย์ที่ 15 พฤษภาคม 2559

  • พัฒนา ไตรกีฬา 2559 (ไตรกีฬา 1.5,40,10 / 0.75,20,5 km) | พัฒนา กอล์ฟ คลับ แอนด์ รีสอร์ท อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี | รายละเอียด
  • พัทยาเทรลฮาล์ฟมาราธอน 2016 (3.5/8/16/21 km) | โรงแรมฮอร์สชู พอยท์ รีสอร์ท อ.บางละมุง จ.ชลบุรี | รายละเอียด

วันเสาร์ที่ 21 พฤษภาคม 2559

  • วิ่งจ้าวสนามอำเภอวานรนิวาส ปี 8 สนามที่ 12 (3.5/10 km) | อบต.กุดเรือคำ อ.วานรนิวาส จ.สกลนคร | รายละเอียด

วันเสาร์ที่ 28 พฤษภาคม 2559

  • สิงห์ ริเวอร์แคว อินเตอร์เนชั่นแนล โทรฟี่ 2559 (ผจญภัย) | เฟลิกซ์ ริเวอร์แคว รีสอร์ท กาญจนบุรี | รายละเอียด
  • วิ่งจ้าวสนามตำบลนาซอ ปีที่ 7 สนามที่ 7 (3.5/10 km) | บ้านดอนยานาง ม.6 ต.นาซอ อ.วานรนิวาส จ.สกลนคร | รายละเอียด

วันอาทิตย์ที่ 29 พฤษภาคม 2559

  • หาดใหญ่มาราธอนนานาชาติ ครั้งที่ 10 (4/10.5/21.1/42.195 km) | สนามกีฬาจิระนคร หาดใหญ่ จ.สงขลา | รายละเอียด
  • วิ่งรอบกว๊านพะเยา (26.1 km) | กว๊านพะเยา จ.พะเยา | รายละเอียด
  • วิ่งจ้าวสนามระดับจังหวัดสกลนคร ปี 14 สนาม 7 (3/10 km) | โรงพยาบาลโพนนาแก้ว จ.สกลนคร | รายละเอียด
  • แก่งกระจานมินิมาราธอน ครั้งที่ 8 (4.4/10.5 km) | อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน จ.เพชรบุรี | รายละเอียด
  • อ่างทองมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 5 (10.5/21.1 km) | วัดม่วง อ.วิเศษชัยชาญ จ.อ่างทอง | รายละเอียด
  • วิ่งเพื่อเต่า (5 km) | สวนลุมพินี กรุงเทพฯ | รายละเอียด
  • TOYOTA CHARITY RUN FOR LIFE (5/10 km) | สวนหลวง ร.9 (ด้านประตูดาวเรือง) กรุงเทพฯ | รายละเอียด

ขอขอบคุณกำหนดการจาก ฟอร์รันเนอร์ และ แพทรันนิ่ง

ดูโปรแกรมการแข่งขันวิ่งตลอดปี 2559

โปรแกรมงานวิ่งเดือนเมษายน 2559

โปรแกรมงานวิ่งเดือนเมษายน 2559

วันเสาร์ที่ 2 เมษายน 2559

  • วิ่งจ้าวสนามตำบลนาซอ ปีที่ 7 สนามที่ 4 (3.5/10 km) | บ้านหนองแสงคำ ม.11 ต.นาซอ อ.วานรนิวาส จ.สกลนคร | รายละเอียด

วันอาทิตย์ที่ 3 เมษายน 2559

  • กะตะ – กะรนบีช มินิมาราธอน ประจำปี 2559 (2/5/11.4 km) | สวนสาธารณะหนองหาน ต.กะรน อ.เมือง จ.ภูเก็ต | รายละเอียด
  • ภูทับเบิก On The Rock Trail Run 2016 (5/10/25/45 km) | ลานวิสาหกิจชุมชน (ข้างโบสถ์คริสต์) บ้านทับเบิก ต.วังบาล อ.หล่มเก่า จ.เพชรบูรณ์ | รายละเอียด
  • เพื่อน…นายกบางปูมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน (5/11/24 km) | คลองส่งน้ำสุวรรณภูมิ จ.สมุทรปราการ | รายละเอียด
  • วิ่งสืบสานประเพณีสงกรานต์ไทย (2.5/5/7.5/10 km) | ลานตะวันยิ้ม สวนลุมพินี กรุงเทพฯ | รายละเอียด

วันพุธที่ 6 เมษายน 2559

วันเสาร์ที่ 9 เมษายน 2559

  • Colour Miles for Smiles 2016 – Neon Edition (3.5/5 km) | สวนลุมพินี กรุงเทพฯ | รายละเอียด
  • วิ่งจ้าวสนามอำเภอวานรนิวาส ปี 8 สนามที่ 9 (5 km) | รพ.สต.บ้านคำหมูน อ.วานรนิวาส จ.สกลนคร | รายละเอียด

วันอาทิตย์ที่ 10 เมษายน 2559

  • วิ่งจ้าวสนามระดับจังหวัดสกลนคร ปี 14 สนาม 5 (3/10 km) | สวนสาธารณะหนองทุ่งมน เทศบาลตำบลเจริญศิลป์ จ.สกลนคร | รายละเอียด
  • สงกรานต์มาราธอน (42.195 km) | ลานตะวันยิ้ม สวนลุมพินี กรุงเทพฯ | รายละเอียด
  • พญาลิไทฟันรัน-มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน 2016 (3.5/10.5/21.1 km) | อนุสาวรีย์พญาลิไท อำเภอศรีสัชนาลัย จ.สุโขทัย | รายละเอียด
  • ขอนแก่น เสียงแคนดอกคูณ มินิมาราธอน ครั้งที่ 1 (4.6/11.8 km) | หอศิลปวัฒนธรรม บึงสีฐาน มหาวิทยาลัยขอนแก่น จ.ขอนแก่น | รายละเอียด

วันเสาร์ที่ 23 เมษายน 2559

  • วิ่งจ้าวสนามอำเภอวานรนิวาส ปี 8 สนามที่ 10 (3.5/10 km) | รพ.สต.บ้านสังเปลือย อ.วานรนิวาส จ.สกลนคร | รายละเอียด
  • ครั้งหนึ่งในชีวิตพิชิตถ้ำเขาเกรียบ ครั้งที่ 3 (6/12 km) | จุดปล่อยตัวลานวัดถ้ำเขาเกรียบ อ.หลังสวน จ.ชุมพร | รายละเอียด

วันอาทิตย์ที่ 24 เมษายน 2559

  • ละงู ฮาล์ฟ มาราธอน (5/10.5/21.1 km) | โรงเรียนอนุบาลละงู ต.กำแพง อ.ละงู จ.สตูล | รายละเอียด
  • MBKG 2nd Charity Race Bangkok 2016 (5/10 km) | สวนลุมพินี กรุงเทพฯ | รายละเอียด
  • CW-X กระบี่มาราธอน 2016 (5/10.5/21.1/32/42.195 km) | หาดนพรัตน์ธารา-อ่าวนาง จ.กระบี่ | รายละเอียด
  • สิงห์ เก่ง แกร่ง กล้า สนามที่ 6 (ผจญภัย เดี่ยว 7.5/15, ทีม 30 km) | ไทย ไดมอนด์ แลนด์ รีสอร์ท (แก่งกระจาน แอนด์ คันทรีคลับ) อ.แก่งกระจาน จ.เพชรบุรี | รายละเอียด
  • ศิริราช เดิน-วิ่ง ผสานชุมชน ครั้งที่ 10 (3/14 km) | โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ | รายละเอียด
  • เดิน-วิ่งฉลองสมโภชศาลหลักเมือง อบต.บุ่งน้ำเต้ามินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 9 (3/10.5/21.1 km) | โรงเรียนไทยรัฐวิทยา 25 อ.หล่มสัก จ.เพชรบูรณ์ | รายละเอียด
  • นกขมิ้นในสวน ครั้งที่ 1 (2.1/4.2/10.5 km) | ลานแอโรบิค สวนเสรีไทย ถ.เสรีไทย (สุขาภิบาล 2) กรุงเทพฯ | รายละเอียด

วันเสาร์ที่ 30 เมษายน 2559

  • วิ่งจ้าวสนามตำบลนาซอ ปีที่ 7 สนามที่ 5 (3.5/10 km) | บ้านสมสนุก ม.7 ต.นาซอ อ.วานรนิวาส จ.สกลนคร | รายละเอียด

ขอขอบคุณกำหนดการจาก ฟอร์รันเนอร์ และ แพทรันนิ่ง

ดูโปรแกรมการแข่งขันวิ่งตลอดปี 2559