Month: March 2017

Breaking News

เริ่มจาก

แล้วก็กลายเป็น

พรุ่งนี้ไม่รู้เฮีย ส จะแก้ข่าวนี้อย่างไร แต่ที่แน่ๆ ตอนนี้โรงพยาบาลถูกตัดสินจากคนที่รับรู้ข่าวตอนแรกไปเรียบร้อยแล้ว ได้รับรู้อำนาจของสื่อก็เมื่อเกิดเรื่องใกล้ๆ ตัวนี่แหละ

update: สธ.ยันรพ.บางละมุงช่วยเหลือผู้ป่วยไร้ญาติอย่างดี [คมชัดลึก]
ส่วนเฮีย ส ก็เอาตัวรอดสไตล์แก

Posted by elixer in cool

Pharmacist

Pharmacist = เภสัชกร = โอสถการี (เขมร)

!= นักเภสัชกร เพราะมีกร แล้วทำไมต้องมีนักอีก เหมือนกับวิศวกร และสถาปนิก ที่เราไม่เรียกว่า นักวิศวกร และนักสถาปนิก

!= นักเภสัช เพราะไม่เคยมีการใช้คำนี้กัน และตัวย่อตำแหน่งเภสัชกรเป็น ภก. กับ ภญ. ไม่เคยมี น นำหน้า

เรื่องภาษานี่น่าปวดหัวจริงๆ เลย ภาษาที่ไม่ต้องมีรากฐานมาจากภาษาอื่นนี่ เดี๋ยวนี้ยังมีใช้อยู่มั้ยนี่

ที่มา ศูนย์เทคโนโลยีฯ สำนักงาน กพ.

Posted by elixer in cool

Amphawa

หลังจากตาลายอยู่ใน blue planet จนได้เป้าหมายของการเที่ยว วันรุ่งขึ้นผมก็ได้มาอยู่ที่อัมพวา นอนพักที่ ฐนิชาฌ์[รูป] เดินตลาดน้ำคนเยอะเป็นบ้า ปีหน้าคงไปใหม่ (พยายามให้คล้องจองกัน)

ไปเที่ยวครั้งนี้ ความพร้อมต่างกับตอนไปเที่ยวจันทบุรีลิบลับ ครั้งนั้นได้ไปเที่ยวหลายที่ แต่ครั้งนี้ข้อมูลแทบไม่มี เลยปักหลักอยู่ตลาดน้ำอัมพวานี่แหละ ตอนบ่ายก็ไล่กินทั้ง ผัดไท หอยทอด ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีบ หมึกอย่าง หอยเชลล์ ไอศกรีม กาแฟโบราณ (กุ้งเผาไม่ได้กิน เพราะความเรื่องมากของผมเอง)

หัวค่ำก็ไปนั่งเรือดูหิ่งห้อย ที่แทบจะไม่มีเพราะวันนี้ฝนตกเป็นช่วงๆ ทั้งวัน แม้กระทั่งตอนนั่งเรือ ก็ยังตกปรอยๆ ให้ลุ้นเล่นว่ามันจะตกโครมลงมามั้ย สรุปแล้วนั่งเรือเล่นสนุกดี หิ่งห้อยถือว่าเป็นของแถม

ตื่นเช้ามาก็ตักบาตรแบบปลาทอง ตักบาตรซ้ำพระรูปเดิมซะอีก หลวงพี่เลยสวดให้พรแบบยาวขึ้นมาหน่อย สงเคราะห์ปลาทองน้อยๆ สายๆ หน่อย ก่อนเดินทางกลับก็ไปแวะ อาสนะวิหารพระแม่บังเกิด เก็บข้อมูลไว้เป็นตัวเลือกสำหรับปีหน้า

ผลพวงจากน้ำมันที่พึ่งปรับราคาลง เที่ยวครั้งนี้เลยหมดค่าน้ำมันไม่ถึงพัน พอๆ กับตอนเที่ยวจันทบุรีเลย


Posted by elixer in cool

มหากาพย์ Tag BP

พรุ่งนี้จะไปเที่ยวแล้ว แต่ยังคิดไม่ได้เลยว่าจะไปไหน ก็เลยเข้ามันไปที่ blue planet ไล่อ่านดูทีละกระทู้นี่แหละ เผื่อจะเจอที่น่าสนใจ แต่อ่านไป อ่านมา แทนที่จะได้ที่เที่ยวดันไปเจอกับกระทู้นี้ซะก่อน

อ่านคร่าวๆ ดู (อ่านหมดพรุ่งนี้คงไม่ได้ไปเที่ยวไหนพอดีตั้ง 2000 กว่า reply) ถึงได้รู้ว่าอาจจะมีการโกงเงินค่า Tag BP ล็อตที่สามกัน โชคดีที่ Tag BP ของผมสั่งในล็อตก่อนหน้า เลยไม่ต้องเข้าไปแจม

ว่าแล้วก็หาที่เที่ยวต่อดีกว่า

Posted by elixer in cool

Take before bedtime

รับประทานยานี้ก่อนนอน

คำสั่งที่ดูง่าย ใครอ่านก็เข้าใจ แต่คุณแน่ใจแล้วหรือว่าสิ่งที่คุณเข้าใจนั้นถูกต้อง

ก่อนนอนในความหมายของการกินยา จริงๆ แล้วมันไม่ค่อยจะเกี่ยวกับการนอนสักเท่าไหร่ แต่ที่ต้องระบุเป็นก่อนนอน มันมีสาเหตุมาจากการกินยาที่ต้องแบ่งกินวันละหลายๆ ครั้ง การบอกเป็นช่วงเวลานั้นทำให้ลำบากในการจำ และการกิน จึงต้องมีการนำไปผูกกับมื้ออาหารเพื่อให้สะดวกในการกิน ความหมายจริงของมื้อต่างๆ จึงเป็นดังนี้

  • อาหารเช้า -> ช่วงเช้า (ประมาณ 6.00 – 9.00 น.)
  • อาหารกลางวัน -> ช่วงกลางวัน (ประมาณ 11.00 – 13.00 น.)
  • อาหารเย็น -> ช่วงเย็น (ประมาณ 16.00 – 18.00 น.)
  • ก่อนนอน -> ช่วงกลางคืน (ประมาณ 20.00 – 24.00 น.)

จะเห็นว่าการบอกเป็นช่วง จะทำให้ช่วงห่างของการกินยาแต่ละมื้อไม่เท่ากัน อาจจะใกล้กันเกินไป หรือห่างเกินไป หรือถ้าจะให้แม่นยำโดยการบอกเป็นเวลา ก็ทำให้ยากในการปฏิบัติ (ลองกินยาที่ต้องทานวันละ 3 เวลา ตอน 8.00 13.00 18.00 ดูสักวันสองวันแล้วจะเข้าใจครับ)

แต่เนื่องจากการกินมื้อกลางคืน เราไม่เรียกว่าอาหารกลางคืน หรือจะเรียกเป็นอาหารค่ำมันก็ไม่ได้ช่วงเวลาที่ต้องการ และอาหารค่ำไม่ได้กินกันทุกคน ดังนั้นการบอกให้กินยาช่วงกลางคืน จึงกลายเป็นการบอกให้กินยาก่อนนอน ด้วยประการฉะนี้

แต่เข้าใจแนวคิดนี้แล้วก็ใช่ว่าจะกินยาได้อย่างถูกต้องนะครับ เพราะการกินยาต้องดูด้วยว่ายาที่กินนั้นเป็นยาอะไร ให้กินเพื่ออะไร โดยผมจะแนะนำวิธีใช้ยาก่อนนอนที่ถูกต้องของยาแต่ละะกลุ่มตามนี้ครับ

Continue reading →

Posted by elixer in cool