Epicurus' Five Steps to Genuine Happiness

หลังจากได้อ่านเรื่องเอพิคิวรัสในหนังสือคน(ไม่)สำคัญของคุณสฤณี ก็รู้สึกชอบ การทดลองทางความคิด 5 ขั้นตอน เพื่อดูว่าความต้องการของเรา เป็นความต้องการทางธรรมชาติที่จำเป็นจริงหรือเปล่า ซึ่งใครสนใจรายละเอียดไปหาดูได้จากในหนังสือ หรือค้นจากอินเทอร์เน็ตก็ได้
ในหนังสือคุณยุ้ยได้ยกตัวอย่างความต้องการมีเงินเดือนสูงๆ แต่ผมจะลองเอามาใช้กับสิ่งที่เกิดขึ้นบ่อยๆ ในชีวิตนั่นคือการอยากได้สิ่งของต่างๆ

  1. เริ่มจากขั้นแรกคือตอนนี้ผมอยากได้ Ferrari มากเพราะเห็นในฉากจบ National tresure นี่แหละ ผ่านไปเป็นสัปดาห์แล้วยังอยากได้อยู่เลย ผมคิดว่าถ้าได้มันมาขับคงจะมีความสุขมาก
  2. เป็นไปได้มั้ยที่ผมมี Ferrari แล้วไม่มีความสุข หรือไม่ผมก็มีความสุขได้ โดยมีรถที่ราคาถูกกว่า
  3. ผมอาจจะมีความสุขกับการที่มี Ferrari แต่อาจจะต้องเป็นทุกข์พราะกลัวมันหาย หรือเป็นทุกข์เพราะหาถนนที่ขับมันอย่างเต็มที่ไม่ได้ และอีกด้านหนึ่งผมอาจจะมีความสุขกับรถที่ราคาถูกกว่า แต่ไม่ต้องกลัวหายเพราะมันเหมือนกับรถทั่วๆ ไปในท้องถนน แถมผมยังสามารถขับมันได้อย่างเต็มที่ในทุกถนน
  4. ถึงแม้จะไม่มี Ferrari แต่ผมก็มีความสุขกับรถที่ราคาถูกกว่า ที่ไม่ต้องกลัวหาย ตราบใดที่ผมยังสามารถขับมันได้อย่างเต็มที่ในทุกถนน
  5. สรุปแล้วความสุขของผมไม่ได้ขึ้นกับการมีรถราคาแพงอย่าง Ferrari แต่มันขึ้นกับความคุ้มค่าของรถ กับความอุ่นใจที่รถจะไม่ตกเป็นเป้าหมายจากโขมยต่างหาก

การทดลองนี้ผมอาจจะทำได้ไม่ดีเท่าไหร่ แต่มันก็ช่วยตัดความอยากผมได้ ซึ่งผมคิดว่ามันสามารถช่วยให้ freeze list มีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะถึงเราจะมีเวลา 1 เดือนในการคิด แต่ถ้าคิดไม่ถูกทางมันก็เป็นแค่การถ่วงเวลาให้ซื้อของช้าลงเท่านั้น แต่การทดลองทางความคิดของเอพิคิวรัส จะทำให้ของที่ไม่จำเป็นต่อเราถูกแช่แข็งใน freeze list ไปตลอดกาลไม่ถูกเราละลายมันออกมาอีกเลย

Facebook Comments

1 comment

Edisrurnimi

Yes, really.